허브차
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카페인 대체제: 허브차와 그 종류 소개음식/정보 2023. 10. 19. 15:01
허브차는 많은 사람들에게 카페인 대체제로서 인기를 끌고 있습니다. 카페인은 일부 사람들에게는 수면 장애, 심장 박동 증가, 소화 문제 등의 부작용을 일으킬 수 있기 때문에, 이러한 부작용을 경감하고자 하는 사람들이 허브차를 선택하는 경향이 있습니다. 이번에는 허브차와 그 종류에 대해 자세히 알아보겠습니다. 목차 허브차의 종류 및 효 허브차의 가격 및 원산지 1. 카모마일 차: 카모마일 차는 풍부한 항산화 작용과 진정 효과로 유명합니다. 속삭이듯 부드러운 맛과 함께 스트레스 감소와 잠재움을 도와줍니다. 2. 루이보스 차: 루이보스 차는 낮은 탄수화물 함량과 비타민 C, 미네랄 등 다양한 영양소를 제공합니다. 카페인 없이도 에너지를 공급하며 면역력 강화에 도움을 줍니다. 3. 페퍼민트 차: 페퍼민트 차는 상..